par Vous avez les accords, la guitare et la motivation, mais vous manquez de temps ? Beaucoup de débutants abandonnent car ils n’arrivent pas à intégrer la guitare dans leur quotidien. La bonne nouvelle, c’est que la régularité est plus importante que la durée.
Dans cet article, nous allons vous montrer comment créer une routine d’entraînement à la guitare simple et efficace, qui s’adapte à votre emploi du temps, même si vous n’avez que 15 minutes par jour. Le secret pour progresser, c’est de jouer souvent, et non longtemps.
1. La règle d’or : La régularité avant la quantité
Ne vous forcez pas à jouer pendant une heure si vous n’avez pas le temps. Il vaut mieux faire 15 minutes d’exercices ciblés chaque jour que 2 heures une seule fois par semaine. La répétition quotidienne permet à vos muscles et à votre cerveau de mémoriser plus rapidement. C’est la clé de la progression.
2. Structurez votre session de 15 minutes
Chaque session d’entraînement devrait être un mini-programme. Voici comment la structurer efficacement :
- 5 minutes : L’échauffement. Faites des exercices simples pour assouplir vos doigts et les préparer à jouer. Les gammes chromatiques ou les changements d’accords lents sont parfaits.
- 5 minutes : La technique. Travaillez un aspect spécifique que vous avez du mal à maîtriser : un accord difficile, une transition rapide ou un rythme particulier. Concentrez-vous sur cette difficulté pour la surmonter.
- 5 minutes : Le plaisir. Terminez toujours votre session par une partie amusante : jouez un morceau que vous connaissez déjà ou apprenez une nouvelle partie d’une chanson. C’est ce qui vous donnera envie de revenir le lendemain.
3. Intégrez la guitare dans votre quotidien
Trouvez un moment et un lieu précis pour jouer. Par exemple, après votre café du matin ou en rentrant du travail. Laissez votre guitare à portée de main, dans un endroit visible, pour que l’idée de jouer vous vienne naturellement. Moins il y a d’obstacles pour commencer, plus vous serez régulier.
4. Rendez l’entraînement fun et motivant
N’hésitez pas à varier les plaisirs. Travaillez sur une nouvelle chanson, découvrez une nouvelle technique ou apprenez une petite astuce. L’entraînement ne doit pas être une corvée.
Notre playlist de cours de guitare est une excellente source d’inspiration. Vous y trouverez des exercices, des tutos de chansons et des conseils pour rendre chaque session plus productive et amusante.
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